Program
- Historie a etika čínského meče
Ponoříme se do bohaté historie a etických principů spojených s čínským mečem. - Čchikung s čínským mečem
Dechová cvičení zaměřené na zlepšení ovládání meče. - 6 základních dovedností
Naučíme se základní dovednosti potřebné pro efektivní vedení s meče. - 13 technik Taiji meče
Vysvětlíme si a procvičíme klíčové techniky Tai-chi meče. Ci Jian, Liao Jian, Jia Jian, Tuo Jian, Dian Jian, Gua Jian, Hua Jian, Jie Jian, Mo Jian, Pi Jian, Sao Jian, Tui Jian, Zha Jian - Nácvik technik ve dvojici – Dui Lien
Nácvik základních dovedností a 13 technik meče s partnerem, což nám umožní lépe pochopit jejich aplikaci. - Šerm s dřevěným mečem
Základy šermířských technik s použitím dřevěného meče. K dispozici ochranné brýle a rukavice (je vhodné mít vlastní) Pro zájemce k dispozici obalené meče a ochranné masky. - Meč a tyč
Vyzkoušíme si aplikace meče vůči tyči - Přesekávání rohoží čínským mečem a šavlí
Ukázka a praxe přesekávání rohoží, což je tradiční metoda testování dovedností s mečem. Zájemci o přesekávání hradí rohože, které přeseknou (cena cca 300-400 Kč / rohož). Je vhodné mít vlastní ostrý meč, k zapůjčení bude ostrá čínská šavle. Je to volitelná část programu a podle zájmu se budete moci věnovat jiným technikám s mečem.
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro úplné začátečníky, které zajímá čínský meč
- pro mírně a středně pokročilé studenty
Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Fotky z pobytů
Program
Užijte si pohodovou atmosféru, krásnou přírodu, odpočinek a čas pro sebe.
Na co se můžete těšit?
- ranní meditační Čchi-kung před snídaní
- dopolední a odpolední výuka Tai-chi a Čchi-kung
- výborná domácí kuchyně – plná vegetariánská penze včetně nápojů
- individuální rady pro vaše cvičení
- večerní přednášky, povídání, promítání, sauna ..
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro úplné začátečníky
- pro studenty kurzů Čchi-kung
Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Fotky z pobytů
Víkendový seminář Tai-chi
jižní Čechy, Talavan 1. - 3. listopadu 2024
seminář vede Radek Kolář
Program
Na co se můžete těšit?
- individuální ranní Čchi-kung a meditace
- bohatá společná snídaně
- dopolední Tai-chi podle vaší pokročilosti
- společný oběd, který zahrnuje vždy domácí polévku, hlavní chod a dezert nebo salát
- odpolední Tai-chi, vysvětlování principů. Podle pokročilosti cvičení se zbraněmi nebo výklad aplikací
- společná večeře
- večerní přednáška u dobrého čaje, promítání, posezení u ohně, saunování..
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro úplné začátečníky
- pro studenty všech pokročilostí
Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Silvestr s Tai-chi na Talavanu
jižní Čechy, Talavan 30.12.2024 - 1.1.2025, seminář vede Radek Kolář
Program
Přerod starého roku v nový uprostřed čisté přírody, v klidu a harmonii se sebou i lidmi kolem..
Na co se můžete těšit?
- pohodu, teplo z praskajícího krbu, fajn lidi
- Tai-chi a Čchi-kung ve vytápěné tělocvičně i venku
- uvolnění, zklidnění uprostřed zimní přírody
- cvičení sestav a výklad principů Tai-chi (Tchaj-ťi)
- výborné domácí vegetariánské jídlo
- horkou saunu pro toho, kdo bude chtít
- večerní promítání a povídání o Číně
- společné vypouštění lampionů přání
Seminář je připraven pro malou skupinu 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Speciální silvestrovský večer
- v podvečer začíná hostina - můžete si užívat cizokrajná jídla inspirovaná asijskou a indickou kuchyní – různé sladkosti, saláty a speciality, které pro vás s péčí připraví Veronika
- v průběhu večera: promítání filmů, vyprávění zážitků z pobytů v Číně, společný silvestrovský přípitek nealko šampaňským a vypouštění lampionů přání
Pobyt začíná v pondělí 30.12. večeří. (Je možné přijet už po 16. hodině). Seminář končí ve středu 1. ledna obědem.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Program
Jiskřivá zima má své kouzlo... Prožijte Tai-chi víkend v čisté přírodě jižních Čech, v rodinné škole Talavan.
Na co se můžete těšit?
- ranní meditační Čchi-kung před snídaní
- dopolední a odpolední výuka Tai-chi a Čchi-kung
- malá skupina studentů
- cvičení ve vytápěné tělocvičně, v případě pěkného počasí i venku
- výborná domácí kuchyně - plná vegetariánská penze včetně nápojů
- individuální rady pro vaše cvičení
- večerní přednášky, povídání, promítání, sauna ..
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro studenty úvodních kurzů Tai-chi nebo Čchi-kung
- pro studenty sestavy 72 forem (všechny pokročilosti)
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin večeří a končí v neděli kolem 16 hodiny.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Program
Užijte si pohodovou atmosféru, krásnou přírodu, odpočinek a čas pro sebe.
Na co se můžete těšit?
- ranní meditační Čchi-kung před snídaní
- dopolední a odpolední výuka Čchi-kung a Tai-chi
- malá skupina studentů
- cvičení ve vytápěné tělocvičně, v případě pěkného počasí i venku
- výborná domácí kuchyně – plná vegetariánská penze včetně nápojů
- individuální rady pro vaše cvičení
- večerní přednášky, povídání, promítání, sauna ..
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro úplné začátečníky
- pro studenty kurzů Čchi-kung
- pro studenty všech pokročilostí
Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Fotky z pobytů
Program
Koncem února už je ve vzduchu cítit jaro... Pojeďte si užít Taichi (Tchaj-ťi) a Čchi-kung na Talavan.
Na co se můžete těšit?
- ranní meditační Čchi-kung před snídaní
- dopolední a odpolední výuka Tai-chi a Čchi-kung
- malá skupina studentů
- cvičení ve vytápěné tělocvičně, v případě pěkného počasí i venku
- výborná domácí kuchyně - plná vegetariánská penze včetně nápojů
- individuální rady pro vaše cvičení
- večerní přednášky, povídání, promítání, sauna ..
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro studenty úvodních kurzů Tai-chi nebo Čchi-kung
- pro studenty sestavy 72 forem (všechny pokročilosti)
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin večeří a končí v neděli kolem 16 hodiny.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Program
- Historie a etika čínského meče
Ponoříme se do bohaté historie a etických principů spojených s čínským mečem. - Čchikung s čínským mečem
Dechová cvičení zaměřené na zlepšení ovládání meče. - 6 základních dovedností
Naučíme se základní dovednosti potřebné pro efektivní vedení s meče. - 13 technik Taiji meče
Vysvětlíme si a procvičíme klíčové techniky Tai-chi meče. Ci Jian, Liao Jian, Jia Jian, Tuo Jian, Dian Jian, Gua Jian, Hua Jian, Jie Jian, Mo Jian, Pi Jian, Sao Jian, Tui Jian, Zha Jian - Nácvik technik ve dvojici - Dui Lien
Nácvik základních dovedností a 13 technik meče s partnerem, což nám umožní lépe pochopit jejich aplikaci. - Šerm s dřevěným mečem
Základy šermířských technik s použitím dřevěného meče. K dispozici ochranné brýle a rukavice (je vhodné mít vlastní) Pro zájemce k dispozici obalené meče a ochranné masky. - Meč a tyč
Vyzkoušíme si aplikace meče vůči tyči - Přesekávání rohoží čínským mečem a šavlí
Ukázka a praxe přesekávání rohoží, což je tradiční metoda testování dovedností s mečem. Zájemci o přesekávání hradí rohože, které přeseknou (cena cca 300-400 Kč / rohož). Je vhodné mít vlastní ostrý meč, k zapůjčení bude ostrá čínská šavle. Je to volitelná část programu a podle zájmu se budete moci věnovat jiným technikám s mečem.
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro úplné začátečníky, které zajímá čínský meč
- pro mírně a středně pokročilé studenty
Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.
Ubytování a Jídlo
Příspěvek na pobyt
Přihláška
Fotky z pobytů