fbpx

Petr Donát

“Díky Tai-chi zůstávám v přítomném okamžiku a odkládám každodenní starosti. Naučilo mě být trpělivější a soustředit se na věci, které jsou opravdu důležité. Cvičení Tai-chi mě udržuje v kondici a je zásadní i pro klid v mojí hlavě.

Jako učitel rád inspiruji ostatní a sdílím s nimi klid a rovnováhu. Věřím, že Tai-chi má moc měnit naše životy k lepšímu.

Petr Donát absolvoval celkem šest intenzivních tréninkových pobytů v Číně, vesnici Chenjiagou, kolébce Tai-chi, pod vedením velmistra Zhu Tiancai.

Na mezinárodní Tai-chi soutěži v Ťia Cuo (Čína) získal 2.místo v kategorii tradiční sestavy Chen Tai-chi.

Od roku 2001 vyučuje Tai-chi a Čchi-kung v Taiji Akademii a vede také dětské kung-fu oddíly.

Petr Donát absolvoval celkem šest intenzivních tréninkových pobytů v Číně, vesnici Chenjiagou, kolébce Tai-chi, pod vedením velmistra Zhu Tiancai.

Na mezinárodní Tai-chi soutěži v Ťia Cuo (Čína) získal 2.místo v kategorii tradiční sestavy Chen Tai-chi.

Od roku 2001 vyučuje Tai-chi a Čchi-kung v Taiji Akademii a vede také dětské kung-fu oddíly.

Výuka:

  • Čchi-kung – síla dechu 
  • Základní dovednosti Tai-chi (energie navíjení hedvábného vlákna)
  • Sestavu 72 forem Staré školy stylu rodiny Chen
  • Sestavu Dělové pěsti
  • Sestavy 13 a 83 forem Nové školy stylu rodiny Chen
  • Sestavu 42 fa-jin (výbušná síla a bojové aplikace Tai-chi)
  • Tchuej-šou (5 forem cvičení ve dvojici, bojové aplikace)
  • Tai-chi přímý meč
  • Základy kung-fu  (základní postoje, kopy a údery pro zlepšení kondice)
  • Teorii i praxi čínského čajového obřadu