Vánoční Tchaj-ťi při svíčkách 

pátek 21. prosince 2018 od 19 hodin v Taiji Akademii

O akci

Utečte na chvíli od vánočního shonu a přijďte i s Vašimi přáteli, kamarády nebo rodinou na jemné dechové cvičení čchi-kung do Taiji Akademie.
 
Přijďte si s námi společně zacvičit a užít si magickou chvíli zimního slunovratu umocněnou světlem svíček, vůní vonných tyčinek a energií starodávného umění..  
  • sváteční večer je otevřený úplně všem – nezáleží na věku ani zkušenostech
  • společné povídání – o Tchaj-ťi, o výjimečnosti zimního slunovratu a jeho oslavách v Číně
  • společné cvičení – 90 minut plných Čchi-kungu a Tchaj-ťi

Těší se na vás Radek Kolář.

Vstupné je dobrovolné. Výtěžek bude věnován na dětské oddíly Taiji Akademie.

Program

Večer je otevřený pro všechny zájemce o Tchaj-ťi a Čchi-kung.

Čeká vás 90 minut společného cvičení a povídání o Tchaj-ťi, zimním slunovratu a všem, co vás zajímá.

  • začínáme v 19 hodin ve velkém sále Taiji Akademie
  • popovídáme si o významu zimního slunovratu z hlediska filozofie
  • zacvičíme si jednoduchou sestavu osmi cviků pro zdraví a vitalitu a zkusíme si uplatnit principy Tchaj-ťi při základní sestavě Navíjení hedvábného vlákna
  • budeme si povídat o proudění vnitřní energie čchi v našem těle a o pěti elementech Tchaj-ťi
  • celý večer se vám bude věnovat Radek Kolář

Těšíme se na vás!

Print Friendly, PDF & Email