Úvodní kurz Tai-chi
Kdy: čtvrtek 20:00 až 21:00 (1x týdně) přijďte 28. března
Lektor: Petr Donát
Kurz je vhodný pro:
- úplné začátečníky
- pro muže i ženy bez omezení věku
- pro vás, kdo si chcete zlepšit kondici a zdraví
- pro vás, kdo chcete ovládnout svůj dech a vnitřní sílu
Členský příspěvek: 2.950 Kč na 3 měsíce
Na cvičení ti stačí pohodlné oblečení a sálová obuv.
Přijď si vyzkoušet první lekci zdarma.
Naučíš se
- prohloubit a ovládat dech – wu-ťi kung
- ztišit svoji mysl
- srovnat si záda a pozici těla
- umění navíjení hedvábného vlákna
- teorii vedení vnitřní síly v těle
- zacvičit sestavu Tchaj-ťi 5 elementů
Proč cvičit Tai-chi
Umění Taichi (čti Tchaj-ťi) v sobě spojuje klid dechových cvičení Čchi-kung a živost tradičních bojových umění. V naší škole vyučujeme nejstarší styl Taichi, styl Čchen.
Plynulé, spirálovité pohyby přináší harmonii, výbušné pohyby připomínají letní bouřky, jsou nečekané a silné zároveň.
Pravidelným cvičením Tai-chi získáte:
- pevnější tělo
- snížení stresu
- lepší soustředění
- lepší imunitu
- úlevu při bolesti zad
Členské příspěvky
Základní členství 2950 Kč (za tři měsíce), lekce 1x týdně.
Můžeš využít členství Prémium a kombinovat dopolední, odpolední i večerní kurzy. Počet vstupů není omezen.
Při první platbě členství Prémium dostaneš navíc dárek zdarma: on-line přístup k výukovým videím Tchaj-ťi na www.taojin.cz
Členství Prémium 3950 Kč (za tři měsíce).
Členství můžeš uhradit v hotovosti na recepci Taiji Akademie nebo převodem na účet: 2800379935/2010 Fio banka. Variabilní symbol je tvé tel. číslo.
Potřebuješ poradit? Zavolej nám!: 777 053 225 (recepce), 605 280 746 (Veronika)
Přihláška
Kde nás najdete
TAIJI AKADEMIE
Polská 2400/1a, 120 00 Praha 2 (Budova TJ Sokol Královské Vinohrady 3. patro)
Tel.: 777 053 225, e-mail: recepce@kungfu.cz
Jak se dostanete do Taiji Akademie
Do Akademie se dostanete nejlépe ze stanice metra Náměstí Míru. Projdete kolem Národního domu Slezskou ulicí k Vinohradskému pavilónu. Zde odbočíte vlevo dolů přes Vinohradskou třídu (ulicí Budečská). Na kopci před vámi na okraji parku uvidíte světlou budovu Sokola, ve které se nacházíme. Můžete také jet tramvají č.11, zastávka Vinohradská tržnice.
Co o nás řekli
„Začala jsem cvičit Tchaj-ťi a mé zdraví se stoprocentně zlepšilo. Ujdu spoustu kilometrů. Nebolí mě kolena, kyčle ani záda.“
Celý rozhovor naleznete ZDE…
„Hodně mě zaujalo, že se cvičí každý den. Můžu chodit kdykoli, jak mi to vyjde, nejsem vázaný na konkrétní den a hodinu.“
Celý rozhovor naleznete ZDE…
„Ani v pozdějším věku prvorodičky nejsou kontraindikace ke cvičení a pomalé plynulé pohyby Tchaj-ťi a Čchi-kungu mohou jedině prospívat.“
Celý rozhovor naleznete ZDE…
„Radek jezdí pravidelně do Číny, učí se od jednoho z nejpovolanějších, Mistra Zhu Tiancai. Už není nikdo lepší, kdo by o tom více věděl.“
Celý rozhovor naleznete ZDE…
„Po roce a půl, kdy jsem začal cvičit intenzivně, jsem zjistil, že už nemám žádné problémy a moje srdce klape, jak má.“
Celý rozhovor naleznete ZDE…
„V Taiji Akademii jsem poznala spoustu lidí, kteří mají stejné životní postoje jako já, stejný žebříček hodnot.“
Celý rozhovor naleznete ZDE…
