Otevřený seminář Tchaj-ťi
jižní Čechy, Talavan 18. – 20. února 2022
Koncem února už je ve vzduchu cítit jaro… Pojeďte si užít Tchaj-ťi a Čchi-kung na Talavan.
Čekají vás 2 dny cvičení pod vedením Radka Koláře. Budeme cvičit ve dvou až třech skupinách – podle vaší pokročilosti. Společně si vždy zacvičíme Navíjení hedvábného vlákna, a pak se ve skupinách budeme věnovat sestavám 5 elementů Tchaj-ťi, 14 forem a celé sestavě 72 forem Tchaj-ťi.
Díky omezenému počtu účastníků (max. 12 studentů) je přístup mnohem individuálnější než na skupinových lekcích v Taiji Akademii. Opravy tak mohou být osobnější a konkrétnější. O volném tréninku pak máte možnost vše „dostat pod kůži“ procvičováním a případně se hned ptát svého učitele.
Každý student si z víkendu odnese konkrétní úkoly pro své cvičení, na kterých může pracovat během lekcí svého kurzu a při samostatném cvičení doma.
Na co se můžete těšit?
- ranní Čchi-kung před snídaní
- dopolední a odpolední výukový blok
- cvičení ve vytápěné tělocvičně, v případě pěkného počasí také venku
- výuka Tchaj-ťi a Čchi-kung
- individuální rady pro vaše cvičení
- večerní přednášky, povídání, čajový obřad, promítání kung-fu filmu
Pro koho je pobyt vhodný?
- pro studenty úvodních kurzů Tchaj-ťi i Čchi-kung
- pro studenty sestavy 72 forem (všechny pokročilosti)
Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.
Cvičení vede Radek Kolář.
Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.
