Otevřený seminář Tchaj-ťi

jižní Čechy, Talavan 21. -23. února 2020

Koncem února už bývá ve vzduchu cítit jaro. Na Talavanu cvičíme venku v přírodě nebo ve vytápěné tělocvičně. Přijeďte si zlepšit svoje Tchaj-ťi dovednosti.

Čekají vás 2 dny intenzivního cvičení pod vedením Radka Koláře. Budeme cvičit ve dvou až třech skupinách – podle vaší pokročilosti. Společně si vždy zacvičíme Navíjení hedvábného vlákna, a pak se ve skupinách budeme věnovat sestavám do 4 směrů, 15 forem a celé sestavě 74 forem Tchaj-ťi.

Díky omezenému počtu účastníků (max. 12 studentů) je přístup mnohem individuálnější než na skupinových lekcích v Taiji Akademii. Opravy tak mohou být osobnější a konkrétnější. O volném tréninku pak máte možnost vše „dostat pod kůži“ procvičováním a případně se hned ptát svého učitele.

Každý student si z víkendu odnese konkrétní úkoly pro své cvičení, na kterých může pracovat během lekcí svého kurzu a při samostatném cvičení doma.

Na co se můžete těšit?

  • ranní Čchi-kung před snídaní
  • dopolední a odpolední výukový blok
  • cvičení sestav a výklad principů Tchaj-ťi
  • individuální rady pro vaše cvičení
  • cvičení v přírodě i ve vytápěné tělocvičně
  • večerní přednášky, povídání, čajový obřad, promítání kung-fu filmu

Pro koho je pobyt vhodný?

  • pro studenty úvodních kurzů Tchaj-ťi
  • pro studenty sestavy do 4 směrů
  • pro ty, kteří se učí sestavu 15 forem Tchaj-ťi
  • pro ty, kteří cvičí celou sestavu 74 forem Tchaj-ťi

Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.

Cvičení vede Radek Kolář.

Seminář začíná v pátek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.

Print Friendly, PDF & Email