Jednodenní seminář Tchaj-ťi

sobota 9. února 2019 od 10 hodin v Taiji Akademii

Sobotní jednodenní semináře se konají každý měsíc. Můžete se jich účastnit pravidelně nebo příležitostně, podle svých potřeb. Zacvičíte si několik hodin v malé skupině pod osobním vedením Petra Donáta.

Seminář je pro vás příležitostí procvičit si sestavu, kterou se právě učíte na svém kurzu. Můžete využít prostor velkého sálu se zrcadly a opravit si postoje a formy. Máte možnost se kdykoliv během cvičení obrátit na trenéra s jakoukoliv nejasností. Nové dovednosti si ihned upevníte opakovaným procvičováním. Na semináři si také můžete doplnit zameškanou výuku.

Co vás čeká?

  • zacvičíte si v malé skupině, opravíte postoje, procvičíte sestavy
  • spolu s trenérem si opravíte formy a dozvíte se odpovědi na své otázky
  • popovídáme si o správném způsobu dýchání a vedení vnitřní síly v těle

Pro koho je tento seminář vhodný?

  • pro všechny studenty navštěvující kurzy Tchaj-ťi v Taiji Akademii (včetně studentů úvodních kurzů)
  • pro studenty Tchaj-ťi, kteří delší dobu necvičili
  • pro zájemce, kteří chtějí studovat Tchaj-ťi o víkendech

Seminář vede: Petr Donát

Print Friendly, PDF & Email