Seminář Tai-chi vějíř s Luckou
sobota 1. února od 10:00 do 16:30 hodin
Chtěli byste cvičit s vějířem? Láká vás harmonie pohybů, kde se elegance snoubí s klidem a soustředěním? Rádi byste se připojili k úternímu kurzu, ale utekl vám začátek?
Chodíte na kurz a chcete si zlepšit formy, které už umíte, nebo se naučit něco nového?
V tom případě vás zvu na sobotní seminář cvičení s vějířem.
Moc se na vás těším.
Lucka
Co vás čeká
- Začátečníci se naučí správné držení a ovládání vějíře a část sestavy Chen taichi vějíř. Po semináři se budete moci připojit k probíhajícímu úternímu kurzu v Akademii, případně můžeme navázat pokračujícím seminářem.
- S těmi, co už vějíř cvičí, si upevníme část sestavy, kterou už znáte, abyste získali větší jistotu. Zaměříme se na zlepšení koordinace mezi tělem, dechem, myslí a vějířem, což do našeho cvičení vnese větší pohodu, plynulost, rytmus, harmonii, živost a eleganci.
- Samozřejmě nebude chybět nic, co vás na seminářích baví – individuální rady, čas pro každého z vás, osvědčené tréninkové tipy, pomůcky, cvičení, na která se při tréninku nedostane, čajíčky, dezertíky od maminky, veselá nálada, přátelská atmosféra, nadšení, pohoda…
