Seminář 5 forem Tai-chi s Luckou
sobota 16. listopadu od 10:00 do 16:30 hodin
Ahoj!
Ráda bych vás pozvala na další den plný Tai-chi, pohody a inspirace.
Tentokrát se zaměříme na sestavu 5 forem. Dovednosti, které nás učí, jsou základem našeho Tai-chi a promítají se do všeho, co cvičíme. Postupně si je rozebereme a ukážeme si, jak na ně.
Moc se na vás těším
Lucka
Pro koho
Na své si přijdou jak ti, kteří se 5 forem teprve učí, tak i pokročilí, kteří chtějí zapracovat na svých dovednostech a jít víc do hloubky.
Víte, že…
Sestava 5 forem Tai-chi, známá také jako 5 elementů Tai-chi, se skládá z nejcharakterističtějších forem, které se v sestavě 72 forem dohromady opakují celkem dvacetkrát? Cvičením 5 forem tak procvičujete více než čtvrtinu celé sestavy.