Telefon recepce: 777 053 225

Seminář Tai-chi dovednosti s Luckou + workshop

sobota 25. ledna od 10:00 do 16:30 hodin

Ahoj,

ráda bych vás pozvala na další sobotu plnou taiji a inspirace. Hlavním tématem budou jako vždy taiji dovednosti. Tentokrát se speciálním bonusem – workshopem na téma zdravá a silná kolena.

Samozřejmě nebude chybět nic, co vás na seminářích baví – individuální rady, čas pro každého z vás, osvědčené tréninkové tipy, pomůcky a cvičení, na která se při tréninku nedostane, čajíčky, dezertíky od maminky, veselá nálada, nadšení, pohoda…

Moc se na vás těším.
Lucka

Co vás čeká

  • Prostor pro individuální rady a podrobné korekce.
  • Trénink s pomůckami, které vám pomohou lépe pochopit techniky a principy Tai-chi.
  • Tipy, jak se zlepšovat i s minimem času.
  • Ochutnávka kvalitních čajů a domácích dezertíků.
  • Sdílení, radost, inspirace a přátelská atmosféra.
  • Workshop: Zdravá a odolná kolena. Podrobnosti níže.

Workshop Zdravá a odolná kolena

Neustále se setkávám se spoustou lidí, které trápí kolena. A často tomu dokážeme snadno pomoci. A tak se chci podělit o své osvědčené tipy a cvičení, co zkusit, než nad svými koleny zlomíte hůl.

  • 3 pilíře pro zdravá a odolná kolena.
  • Co dělat, když vás trápí kolena.
  • Čím si kolena nejvíce ničíme a jak se tomu vyhnout.
  • Jak svá kolena co nejlépe chránit a zvýšit jejich odolnost.
  • Cvičení na odstranění dysbalancí, které vedou k přetížení kolen.
Seminář Tai-chi

Informace o semináři

Kdy: sobota 25. ledna 2025, 10:00–16:30

Kde: Taiji Akademie

Cena: 1 800 Kč

Lektor: Lucka Urbanová

Seminář je vhodný pro začátečníky i pokročilé studenty.

Po semináři možnost posezení u čaje v malém sále.

Místo si rezervujte uhrazením ceny semináře v hotovosti na recepci Taiji Akademie.

Chcete se na něco zeptat? Zavolejte nám: 777 053 225

Přihláška

"*" vyžadováno

Vaše jméno*
Platební a storno podmínky pro semináře v Taiji Akademii platné pro rok 2024
(Storno podmínky nás nikoho moc nebaví, ale jsou nutné pro pořádek :-)

Rezervace semináře je závazná po jeho uhrazení v hotovosti na recepci Taiji Akademie. Děkujeme.
Myslete prosím na to, že se jedná o sportovní aktivitu - doporučujeme sjednat si úrazové pojištění.

Storno podmínky:
více než 30 dní před začátkem semináře poplatek 0 Kč
30 – 14 dní před začátkem semináře 50 % z celkové ceny
14 - 5 dní před začátkem semináře 75 % z celkové ceny
5 - 0  dní před začátkem semináře 100 % celkové ceny

Na vrácení uhrazené částky vzniká nárok pouze tehdy, když:
- ke zrušení účasti došlo nejméně 30 dní před zahájením akce
- účastník za sebe sám najde jinou osobu, která se akce zúčastní a na kterou je možno zálohu převést
- ke zrušení dojde z vážných zdravotních důvodů účastníka
- dojde ke zrušení kurzu/semináře z naší strany

Rozhodnutí o konečné výši storno poplatku je vždy v naší kompetenci.

Vyplněním přihlášky uděluji souhlas se shromažďováním, uchováním a zpracováním osobních údajů ve smyslu ust. § 5 odst. 2 zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, ve znění pozdějších předpisů a v souladu s čl. 6 odst. 1 písm. a) nařízení Evropského Parlamentu a Rady EU 2016/679 ze dne 27. dubna 2016, o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů.
Potvrďte, prosím, platební a storno podmínky*
This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Víkend s Tai-chiVíkend Čchi-kung