Jak vyzrát na jarní únavu
Býváte na jaře unaveni? S jarní únavou se potýkali už naši předkové, přichází totiž docela přirozeně vlivem cyklů. My ji však můžeme zmírnit. Jak? Více zde…
autor Heda Bosáková
Čchi-kung – energie stromů
První jarní seminář na Talavanu na téma cvičení Čchi-kung a energie stromů. Počasí bylo dokonalé, jídlo výborné a parta více než skvělá… čistá harmonie. Více zde…
Letošní jaro = nový začátek
Zima už je definitivně za námi a přichází jaro, čas nových začátků. Jak začít nově a lépe? Pár tipů najdete v našem jarním článku. Více zde…
Ohlédnutí: Příchod Ohnivého kohouta do Taiji Akademie
Začátkem února jsme v Taiji Akademii oslavili 16. výročí a přivítali jsme Nový čínský rok Ohnivého kohouta. Pojďte si s námi na chvilku zavzpomínat. Více zde…
Wu Tunan: dlouhý život s Tchaj-ťi čchüan – 2. díl
V první části rozhovoru s Mistrem Wu Tunanem jsme se dočetli o tom, jak důležitá je u cvičení vytrvalost a jak velká je moc soustředěné mysli. Ve druhé části se dozvíme mimo jiné jak cvičil sám Mistr Wu Tunan, proč je Tchaj-ťi čchüan tak oblíbené u všech věkových skupin nebo jak docílíme dlouhověkosti. Více zde…
Meditace a Taiji
Meditace a Tchaj-ťi… Mnozí z nás se jim věnují odděleně. Na následujících řádcích naleznete několik rad pro meditační praxi a tip, jak se mohou taiji a meditace doplňovat. Více zde…
Pět úrovní Tchaj-ťi Kung-fu – 3. díl
Ve druhé části jsme se dozvěděli charakteristiku druhé a třetí úrovně umění Tchaj-ťi čchüan. V tomto díle se zaměříme na dvě nejvyšší úrovně kung-fu Tchaj-ťi čchüan. Více zde…
Pět úrovní Tchaj-ťi Kung-fu – 2. díl
V první části jsme se dozvěděli charakteristiku první úrovně umění Tchaj-ťi čchüan. Ve druhém díle se blíže podíváme na znaky druhé a třetí úrovně kung-fu. Více zde…
Talavanský Silvestr 2016
Silvestrovské pobyty na Talavanu se staly již oblíbenou tradiční akcí. Přivítání nového roku v objetí přírody a mezi přáteli se společnými zájmy, z nichž nejvýznamnější je Tchaj-ťi.. Jak se silvestrovský víkend líbil Hedě, studentce Akademie?